一说到补肾，大家都把它跟壮阳联系起来，自然也就跟男人联系起来。所以很多人以为，补肾只是男人的事情，跟女人无关。但是实际上，肾与女性的关系之密切，一点也不亚于男性。女性牙齿、头发的生长，例假的到来，生育的能力，等等，都是离不开肾的。肾是女性的健康之源、美丽之源、气血生化之源。只有肾气足，女性才能顺利完成月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程。
所以，养肾不只是男人的事，女性朋友也要注意养肾，不能对养肾护肾放松警惕，不要掉进女人不需要补肾的陷阱里面。
现今的职业女性长时间过度紧张、疲劳，承受的压力和经受的劳累日益增多。同时，女性的自身免疫力相对于男性而言，本身就低，存在更易感的因素。在这里石头医生提醒广大女同胞：不少爱美女性为了身材苗条，盲目追求减肥偏方秘方，乱吃减肥药，这对肾脏损害也是很大的。而女性的特殊生理结构和心理特点也决定了女性更易患肾病，特别是肾盂肾炎、狼疮性肾炎等。
还有就是，女性狼疮性肾炎患者在治疗期间一定要防止感冒、腹泻、扁桃体炎症，以免诱发或加重肾脏损害，切忌自行服药。驾车女性可能经常有憋尿情况，要注意勿长时间开车，减少过多吃过于辛辣的食物。
总之，石头医生在这里想对女性朋友们说的是补肾不分男女，肾病也不分性别，外表线条的优美并不是一切，健康的身体才是王道！
说肾不是事儿，健康才是事儿，很多时候咱们潜意识的东西并不一定就是正确的，希望大家通过这档节目更多地了解一些生活当中的养肾护肾误区，这样咱们才能针对问题及时修正，从而拥有一个更加和谐健康的生活！
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