寒潮来了，好冷啊！各位家长给自己的宝贝保暖措施做好了吗？深冬的来临，意味着病毒开始流行，儿童流行病高发季节也到来了。对于免疫系统发育还不够成熟的儿童来说，一些细菌、病毒便会乘虚而入。
家里小朋友生病，孩子难受家长是又忙又心痛。那么对于冬季常见流行病，宝爸宝妈们该如何辨别和预防？
流感
流感不是普通感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。
典型症状有起病急骤、发热、头痛、全身酸疼、乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和（或）多脏器衰竭而死亡。
预防措施：
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。还要注意给孩子做好保暖，根据温度变化添加好衣物。注意通风，保持空气清新，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、均衡营养、适量运动、保证日常睡眠充足。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹，先为红色斑丘疹，很快即转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。
预防措施
养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出后要用洗手液或肥皂等给孩子洗手，不要喝生水、吃生冷食物。流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。注意手足口病病人的隔离。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是儿童和青少年期常见的冬季呼吸道传染病，它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征。主要症状有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
预防措施
接种腮腺炎疫苗，在高发季节，尽量少带孩子去人多的场所，养成良好的卫生习惯。同时要注意做好口腔清洁，饮食以流质或软食为宜，避免酸性食物，多喝水。
水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。主要表现为皮肤黏膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹，可伴发热、头痛、咽痛等症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等。
预防措施
接种疫苗是预防水痘最有效的措施，接种两针水痘疫苗可达到较好的预防效果。流行期间不去人多的公共场所，注意空气流通。
猩红热
猩红热是A组链球菌引起的一种细菌感染的呼吸道传染病。主要表现为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和退疹后明显的脱屑。引起较严重的并发症，如急性肾炎、风湿热、感染性心内膜炎、舞蹈病等，需给予抗生素正规治疗，正规治疗后一般均能收到良好的治疗效果。
预防措施
在流行季节搞好个人和环境卫生，提倡通风换气和湿式扫除是做好猩红热防控的关键。
除了要注意以上的传染病，冬天家长还需注意以下4点：
1、在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。
2、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
3、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。
4、教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
最后祝各位宝宝健康快乐地成长！
医院儿科主任
杨东旺
医院进修学习，从事临床工作26年。对儿科常见疾病、多发疾病、呼吸、消化、新生儿疾病诊治，率先在朔州开展了儿童矮小症、青春发育异常、性早熟等生长发育方面疾病诊疗，具有丰富的诊治经验。是朔州市唯一获得新生儿窒息复苏师资格医生。现任山西省妇幼保健协会内分泌遗传代谢疾病学组副主任委员，山西省医师协会青春期健康医学专业委员会委员，山西省生长与发育协会会员，山西省儿童生长发育联盟组织会会员，朔州市儿科质控组副主任、＂三晋英才＂拔尖骨干人才。获得山西省五一劳动奖章，被评为朔州市优秀医生，发表学术论文多篇。
责任审核：杨宇星
责任编辑：苏鸿雁
图文编辑：苏鸿雁丁志敏
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
