昨晚的
不晓得你们都买了些什么
当然
相信很多人还算理智
也就十几二十个快递
不知道快忘记父亲节的你
有没有一个快递是属于那个超人的
其实
父亲也愿意让我们去花钱
为他准备礼物
但是
有一样事情我们应该做好
那就是多学会一点健康知识
他们陪我们长大
我们陪他们慢慢变老
各位小棉袄、皮夹克
今天我们要讲的是警惕父母“小中风”
“小中风”，临床上被称为“短暂性脑缺血发作”，是中风发作前极为重要的前兆。简单说，“小中风”一经出现，就预示着脑梗发生的可能。
警惕5个信号
1
单侧肢体无力、麻木，拿不住东西
如果突然感觉单侧手脚无力、麻木，甚至拿不住东西，说明出现了短暂性的偏瘫，应尽快去检查一下，避免出现进展性脑卒中。
2
眼前一过性发黑
如果突然感觉眼前发黑、看不见东西，数秒钟或数分钟后就能恢复，说明视网膜有短暂性的缺血，可能是颅内血流动发生改变引起，这时小心“小中风”，别忽视。
3
口吃、流口水
如果突然出现口吃、流口水，出现语言障碍，甚至出现口眼歪斜的表现，一定要谨慎，可能是“小中风”的信号。
4
哈欠连绵
如果最近休息得还不错，依然出现哈欠连绵、睡不醒的情况，可能是大脑缺血、缺氧引起的，尤其是呼吸中枢缺氧，易引起哈欠反射，应注意。
这种信号多在脑梗发作前5-10天内，频繁打哈欠的人可达80%左右。
5
突然晕倒
排除低血压、低血糖等情况下，如果突然间晕倒或跌跤，但很快就能清醒，一定要当心，可能是脑血管发生了堵塞，小心“小中风”。
若出现以上表现
不妨做个测试
更好的识别“小中风”发作
“F”：face（脸），照镜子时，发现面部表情僵硬、麻木，甚至发现嘴巴歪向一边，这时需警惕；
“A”：arm（胳膊），双手平举，观察是否一只胳膊无力、下垂，如果有，可能是“小中风”；
“S”：speech（说话），让患者重复一句话，观察是否能说清楚，如果出现口齿不清、词不达意，小心“小中风”找上门；
“T”：time（时间），“时间就是生命”，如果出现以上症状，尽快拨打，最好在最短的医院。
人到中年
预防脑梗
做好“两均、两戒”
01
两均
1，脂肪酸摄入均衡
脂肪酸的主要来源是食用油，而现在人们吃油比较单一，长期吃一种油，这样会使脂肪酸种类摄入不均，会增加血脂代谢异常，诱发血栓形成，严重可堵塞血管。均衡摄入脂肪酸，平时可多吃些富含α-亚麻酸的植物油，如亚麻籽油、苏子油等，还可搭配一些富含油酸的橄榄油一起食用。
2，蛋白质摄入均衡
蛋白质是人体能量来源之一，而人们更偏爱动物蛋白，如牛肉、猪肉、鸡肉等，这样会使蛋白质摄入不均，会增加热量摄入，诱发肥胖，严重可诱发脂肪肝，甚至会使脂质代谢异常。均衡摄入蛋白质，平时可多补充些植物蛋白，如大豆及豆制品、豆奶等，来均衡满足人体营养需求。
02
两戒
1，戒烟
吸烟是诱发脑梗的独立危险因素。吸烟不仅会让人上瘾，还会使血液中含氧量下降，也会增加血液中胆固醇的含量，从而促使脂肪沉淀，诱发动脉粥样硬化，促进血小板聚集，堵塞血管。
戒烟不仅可减少脑血管堵塞的风险，也可促使肺功能恢复正常，减少癌变的发生，且越早戒烟越好。
2，戒懒
懒是一种病，或是一种心理疾病。懒的时间长了，会使人颓废，还会影响身体健康，如降低新陈代谢，使血液变得更粘稠等。尤其是久坐办公的人，长时间保持一个姿势坐着，会促使下肢静脉血栓的形成，如果平时运动少，偶尔运动，还会促使血栓脱落，从而增加血管堵塞的风险。
戒懒，平时多运动运动，可提高免疫力，还能促进体内毒素排出，减少慢性病的发生。
当发生中风情况时，请到近到医院就诊。
医院内四科咨询
科室简介
医院内四科（神经内科）在年3月成立以来，经过一年的发展，拥有一批经验丰富、技术精湛、爱岗敬业、医德高尚的医生和护士。
科室是以神经内科和肾内科为主的一级临床科室（辖血液透析室），主要采用现代医学方法，结合中医的优点，对脑梗死、脑出血、脑炎、帕金森病、癫痫、痴呆、多发性硬化、重症肌无力、周围神经病变等疾病的治疗独具特色，擅长各种头昏（晕）、头痛、肢体麻木无力、失眠等疾病的诊断及治疗。
科室还设立了脑卒中防治中心，开通了脑梗死、脑出血早期诊断治疗的绿色通道，开展了脑梗死早期溶栓治疗技术。
肾病组开展了环磷酰胺在狼疮性肾炎的冲击治疗及骁悉、来氟米特在难治性肾病综合征、难治性狼疮性肾炎的治疗，开展了急慢性肾功能衰竭血液透析治疗，疗效显著，深受患者欢迎。
医生简介：吴宗强
神经内科副主任医师，副教授，船山区第四届政协委员、内四科副主任。农工民主党员，毕业于川北医学院，系遂宁市神经内科专委会委员，遂宁市神经内科质控中心委员。医院进修神经内科一年。神经内科专家，擅长神经内科疑难重症的处理及常见病、多发病的诊治。
门诊时间：星期一全天，星期三上午，星期四上午，星期五上午
医生简介：李登峰
肾病内科副主任医师，四川省中医医学专科学校兼职副教授，血透室组长。毕业于川北医学院，系遂宁市肾病专业委员会委员。医院进修肾病专业一年。擅长原发性肾小球、间质疾病、继发性肾脏疾病的诊治以及血液透析在急慢性肾功能衰竭普的治疗。
专科门诊时间：每周二
医生简介：彭大宴
神经内科主治医生，中共党员，毕业于川北医学院，医院神经内科进修学习一年。擅长神经内科常见疾病如脑梗塞，帕金森病，失眠症等多发疾病的诊治。
门诊时间：星期三下午，星期五下午
医生简介：方明珠
医师，毕业于川北医学院，医院规范化培训三年，擅长神经内科常见疾病：脑梗死、脑出血、脑供血不足等，以及相关的疾病：失眠、抑郁、痴呆、癫痫等。
门诊时间：星期四全天
医生简介：代微
医师，毕业于西南医科大学，曾于医院规培三年，擅长内科常见病、多发病的诊疗。
门诊时间：星期二全天
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编辑：王遂
责编：李科
审核：鲍继海、康煜预览时标签不可点推荐文章
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