一、
什么是流行性腮腺炎？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，俗称痄腮，秋冬和春季高发。病毒藏在唾液中，主要通过飞沫传播，也可通过直接接触、唾液污染食具和玩具等途径传播。一般潜伏期为12到22天，传染期为腮腺肿大前24小时到消肿后3天。在学校或托儿所等儿童集中的场所易造成流行，感染后可获得免疫，大多预后良好。
流行性腮腺炎的症状
二、
大多数起病较急，临床特征以腮腺肿胀最明显，其他有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不振、全身不适等症状。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时加重，2--3天后，另一侧腮腺也肿痛，肿块以耳垂为中心，边缘界限不清，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4--5天逐渐消退。流行性腮腺炎也可侵犯颌下腺、舌下腺、睾丸、卵巢及中枢神经系统等，引起化脓性炎症病变，易并发出现生殖器官炎症、脑膜炎、心肌炎、肾炎、胰腺炎等。
三、
得了腮腺炎怎么办?
出现腮腺炎症状后，患者要尽快隔离至腮腺消肿后一周，以免传染给他人；卧床休息，限制活动量；多喝开水，用淡盐水漱口，保持口腔清洁；
流行性腮腺炎除了需要配合医生的治疗外，还应在饮食上加以调理，具体如下：
1、选择半流质或软食饮食，吃易于消化的食物，如绿豆粥、绿豆汤、大米粥、小米粥等；
2、饮食温度不宜过高，忌食用过热或过凉的食物；
3、避免吃热性或者易引发过敏的高蛋白类食物，如鲫鱼、黑鱼、带鱼、虾、蟹等；
4、不宜摄入坚硬的食物，如西瓜子、苹果、饼干等，嚼食会引起疼痛，不利于病情康复；
5、避免吃纤维蔬菜，如芹菜、冬笋、黄瓜等；
6、不宜饮用酒、咖啡、浓茶等；
7、不宜食用过甜、过酸、过咸的食物，因这类食物会刺激腮腺口，而引起排泄唾液的障碍，使病情进一步加重。
四、
主要的预防措施包括？
1.保持良好的个人及环境卫生；
2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；
3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人；
4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；
5.每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；
6.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩；
7.在流行季节前接种腮腺炎减毒活疫苗也可减少感染的机会或减轻症状；
8.一旦发生流行性腮腺炎，隔离患儿直至腮肿完全消退为止，但至少要隔离14天；
9.注射腮腺炎减毒活疫苗是预防和控制流行性腮腺炎的有效措施。当流行性腮腺炎横行时，可应急接种疫苗，能有效终止流行性腮腺炎的继续传播，对处于潜伏期的被感染对象，也能减轻病情。
温馨提示：根据海拉尔区卫生局卫生监督所培训内容《学校、托幼机构卫生监督相关法律法规、标准和要求》。如幼儿被确诊为传染病后，请家长如实报告班主任，不得隐报、瞒报，应在传染病自发病起隔离期满21天、解除医学观察，需医院开具痊愈证明，方可返园！
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