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知否知否春季要预防传染病

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春季天气多变、日夜温差大,是各种传染病的高发季节。当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。流行性感冒“

流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。

预防措施接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。

”麻疹“

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

传播途径病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

主要症状麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。

易感人群人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。

预防措施尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。

”水痘“

水痘是由病毒引起的急性传染病。

传播途径直接接触水痘疱疹液、空气飞沫传播、被疱疹液污染的用具。

主要症状水痘的潜伏期为12~21天,平均14天。主要临床表现有全身皮肤分批出现皮疹、以躯干为多、头面部次之、皮疹由最初的斑丘疹逐渐发展为疱疹、好转后结痂。水痘为自限性疾病,约10天左右自愈,但发疹期间要注意各种并发症,重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。

易感人群主要发生在婴幼儿和学龄前儿童,成人发病症状比儿童更严重。

预防措施控制感染源,隔离患儿至皮疹全部结痂为止,对已接触的易感儿,应检疫3周。要注意保持清洁,避免捉挠。日常生活也要加强护理,勤洗衣服,勤剪指甲,防止抓破水疱继发感染。

”流行性腮腺炎“

流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。

传播途径病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。

主要症状本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

预防措施及时隔离患者至消肿为止;接种腮腺炎疫苗。

”结核病“

结核病过去俗称“痨病”,是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病,其中以肺结核最为常见,也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。

传播途径活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源;结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触,但主要通过呼吸道传播。

主要症状结核病多为缓慢起病,长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官,可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替等症状。

易感人群人群普遍易感,但是与肺结核病人有密切接触的人群,机体对结核菌抵抗力较弱的人群,如幼儿、老年人、营养不良、尘(矽)肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。

预防措施提高抗感染和自我保护能力,树立良好的卫生、生活行为习惯,不抽烟、不酗酒、勤洗澡、保证充足的睡眠,平衡膳食、合理营养,加强体育锻炼,预防感冒,合理使用抗生素;减少与结核病人接触,探视病人应在医生允许情况下或戴口罩等采取预防措施。

”诺如病毒引起的感染性腹泻“

诺如病毒,又称“诺瓦克病毒”,是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒,全年均可发生感染,冬春季节高发。

传播途径诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多,特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地,所以,在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。

主要症状腹泻、腹痛、恶心、呕吐,可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退;粪便为黄色浠水便,患者经常无预兆剧烈呕吐,呕吐物有感染性,成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24~48小时,病程为自限性,一般2~3天即可恢复。

易感人群所有年龄段人群对诺如病毒均易感,儿童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者属于高危感染人群。

预防措施加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育,提倡喝开水,不吃生的、半生的食物,尤其是禁止生食贝类等水产品,生吃瓜果要洗净,饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。

如何预防春季传染病

1、接种疫苗

进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

2、注意个人卫生

养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手。勤换洗衣服、勤晒被褥,不随地吐痰。保持室内空气流通。在呼吸道传染病流行季节应减少集会,少去公共场所。

3、加强锻炼,增强免疫力

春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

4、生活有规律

要保持充足睡眠,合理安排好作息,做到劳逸结合。如果劳累过度,必然会导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

5、衣、食细节要注意

春季气候多变,乍暖还寒,要根据天气增减衣服,避免着凉感冒。饮食方面,要合理安排,不宜太过辛辣或油腻,平时多喝水,摄入足够的维生素和碳水化合物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医

尽量减少与病患接触。发现身体不适,或有类似反应时要尽快诊断和治疗,早发现,早治疗。同时对发病的房间及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

春季传染病虽然种类繁多,但只要重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。



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