图片来源：摄图网
总原则1、低盐饮食
应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。
2、补充钙质
防止糖皮质激素造成的骨质疏松，应多食富含维生素的蔬菜和水果。
3、低脂饮食
患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。
4、低糖饮食
因患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性及库欣综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。
加入病友群与更多康复病友交流， 1、低盐、优质低蛋白饮食(40g/d)。
2、禁食盐腌食品。
3、浮肿明用显且尿量少者：可干西瓜皮40克与鲜茅根60克一起煎汤服用，以利消除水肿和利尿。
三、为防止长期用激素导致的副作用1、多吃新鲜黄瓜、熟大蒜、含钾丰富的橘子、橙子和西红柿
2、多吃含钙多的牛奶、奶酪和虾皮等（但腹胀、腹痛、腹泻者需控制牛奶或巧克力）
3、低盐（钠盐3g/d）低脂，尤其是控制动物脂肪，减少辛辣食摄入
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四、为防止长期用其他药物导致的副作用1、血糖偏高者：限制主食、甜食及零食，以含糖少、纤维素较高的饮食为宜。
2、血压偏高者：适当多吃些有降压作用的干香菇、牛奶、甲鱼、海带、苹果、燕麦、饮用菊花茶或绿豆粥、荷叶茶、莲心茶、枸杞茶、山楂茶等。
实际上，由于个体差异较大，个别问题还应个别对待。既不能“因噎废食”，也不能“肆无忌惮”，患者可根据自己的情况适当掌握。
历用了激素，就停不下来？
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