春季万物复苏，环境中的病毒、细菌等致病微生物也开始活跃起来。再加上气候变化反复、早晚温差较大、幼儿免疫力低下等因素的叠加，使得春季成为传染性疾病的高发季节。
防疫期间，已有一波易感的传染病又开始了，亲爱的小朋友们、家长朋友们，你们的防护措施做好了吗？
1
流感
是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，潜伏期1-3日。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、关节酸痛等。
家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触。当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩)，避免交叉感染。
2
水痘
是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。以皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹和结痂为特征。水痘患儿的疱疹液、血液及口腔分泌物中有病毒存在，故与患儿接触或吸入患儿咳嗽、说话时喷出的飞沫后，都容易感染。患儿一般伴有发热，要注意给孩子多饮水，进食有营养、清淡且易消化的食物。
对水痘患儿最重要的护理是皮肤护理。要给孩子的指甲剪平，避免抓伤皮肤引起感染。勤更换清洁的内衣，内衣要求质地柔软，避免擦破皮肤。孩子的床单、被套等也要注意保持清洁。水痘若发生继发性感染，如肺炎、肾炎和脑炎等并发症，可能会导致死亡。因此，如果孩子高热不退，或有皮肤感染，应该考虑并发症的可能，医院治疗。
3
手足口
是由肠道病毒感染引起的急性发热岀疹性传染病。传染性强，可经多种途径传染，病毒主要通过口腔进入肠道，传染媒介可以是被病毒污染的食物、水、唾液、空气、脏手、毛巾、手绢、牙杯、玩具等。全年均可发病，发病高峰一般发生在春季4-7月和秋季10-12月。
孩子患手足口病后，典型的起病过程是发热，进而出现咽痛、流口水、拒食，可发现咽部黏膜上有多发疱疹，手足远端部位出现丘疹或疱疹，有的患儿肛门周围也会出现类似皮疹。部分患儿会出现咳嗽、呕吐、咽痛、咽部充血等感冒样症状，有些粗心大意的家长会当成感冒治疗。
4
麻疹
是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。主要是通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。发病初期症状和感冒相似，有发热、咳嗽、流涕、畏光、流泪等现象。发病2-3日后，口腔内两侧颊黏膜上可见灰白色针尖大小的小点，周围有红晕。发病3-4日后，开始出现斑丘疹，皮疹首先起于耳后、颈部，后蔓延至面部、躯干、四肢及全身，维持4-7日，留下褐色斑痕或逐渐脱屑消退。
麻疹没有特异性治疗方法，多数患儿可在发病后的2-3周内自行康复。但营养不良和免疫力低下者可引起严重的并发症，如脑炎、肺炎等。居家可使用加湿器来缓解咳嗽和咽痛的症状；注意保护眼睛，让眼睛多休息，若有畏光等不适，室内光线不宜过强；用温水清洗面部及眼鼻分泌物，定时用盐水或漱口水漱口。
5
流行性腮腺炎
是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病。主要是以飞沫形式通过呼吸道传播，也可通过被病毒污染的物品接触传播。全年均可发病，以冬春季为高峰。多发于儿童和青少年，呈散发或流行，患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现腮腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
绝大多数预后良好，对于无并发症的患儿无需特殊治疗，主要是在家中隔离护理，直到肿大的腮腺完全消退为止。若出现高热不退、频繁呕吐、精神萎靡、嗜睡等症状时，要警惕并发脑膜炎，医院诊治。
6
预防小贴士
1.开窗通风，定期消毒
根据天气情况每天通风2-3次，每次不少于半小时，保持室内空气新鲜。对室内空气和物体表面进行定期消毒，门把手、桌面、电话机等手经常接触的表面每天清洁，必要时使用酒精或含氯消毒剂擦拭消毒。
2.规律作息，合理膳食
早睡早起，保持充足的睡眠，合理安排作息时间，劳逸结合。宜多饮水，多吃些富含维生素、优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、水果等。注意营养均衡、不挑食、不暴饮暴食。
3.加强锻炼，增强免疫
防疫期间在家积极参加体育锻炼，如做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质，但需合理安排运动量。
4.养成良好的卫生习惯
要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。打扫卫生时，避免尘埃飞扬。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。勤洗手，不喝生水、不吃不洁净的食物。
5.避免人员密集
传染病流行时期，应尽量避免到人员密集混杂、空气污浊的场所，并做好个人防护。
6.积极接种相关传染病疫苗
进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要措施，接种疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
7.早发现早治疗
由于传染病初期症状类似感冒，易被忽视，因此身体有不适时应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗，确诊传染病要及时在家隔离，以免扩大范围。传染病患儿痊愈后需在家长陪护下，携带诊断病历，至所在街道的社区卫生服务中心或疾控中心开具复课证明后方可返校入园。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。希望各位家长积极配合，养成良好的卫生习惯，注意身体变化。让我们家园联手共同防控，迎接生机盎然的春天！
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图文：罗静
编辑：苏妍李佳洋
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